Erfahrung für Körper, Geist und Seele

 

Andrea Segbers
Tej Ardas Kaur

Kundalini Yoga für Frauen

Erfahrung für Körper, Geist und Seele

Andrea Segbers
Tej Ardas Kaur

 

KUNDALINI YOGA FÜR FRAUEN

Eines der größten Geschenke, das du dir selbst machen kannst, besteht darin,
gut auf deinen physischen Körper zu achten.
Wenn das heilige Gefäß deiner Seele mit angemessenen Übungen eingestimmt ist,
mit spiritueller Energie genährt wird und mit guten Lebensmitteln versorgt wird,
kannst du dich glücklich und zufrieden fühlen.

Yogi Bhajan


Die Wirkung von Kundalini Yoga:

  • Kräftigung des physischen Körpers
  • Arbeit an Muskeln und Faszien
  • Anregung von Kreislauf und Lymphfluss
  • Stärkung von Nerven und deren Funktionen
  • Klärung und Reinigung
  • Steigerung von Körperbewusstsein und Körperwahrnehmung
  • Kritischer Blick auf die eigene Art zu leben

 

Zertifizierte Kundalini Yoga Lehrerin


 
  • Seit 2016 bin ich zertifizierte Lehrerin für Stufe 1.
  • 2019: Zertifizierung für Yoga50plus

 

Weiterbildung

 

In 2021

Yoga & Trauma - Intensivseminar:
Die Heilung offener biografischer Wunden mit Yoga

In 2022

Schamanisches Seminar:
Wege zur inneren Weisheit

TERMINE & PREISE

Ich habe mein Angebot für dich erweitert.

Alle ausführlichen Termine und Preise findest du ab sofort hier:

Kleine Übersicht der Kurse

9.00 bis 10.30 Uhr
Auf der Matte im YONA Yogastudio.
Nur für Frauen
19.30 bis 21.00 Uhr
Auf der Matte in der Physiotherapie-Praxis „Raum für Frauen“.
9.00 bis 10.30 Uhr
Auf dem Stuhl im YONA Yogastudio.
19.30 bis 21.00 Uhr
Auf dem Stuhl in der Physiotherapie-Praxis „Raum für Frauen“.
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    Tej Ardas Kaur