Erfahrung für Körper, Geist und Seele

 
Kundalini Yoga für Frauen
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Erfahrung für Körper, Geist und Seele

 
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KUNDALINI YOGA FÜR FRAUEN

Yoga wurde entwickelt, damit Menschen gesund, glücklich und heilig leben können.
Kundalini Yoga wurde entwickelt, damit die Menschen gesund, glücklich, heilig und bewusst leben können.
Das Geheimnis der Seele ist Bewusstheit.

Yogi Bhajan aus „Aquarian Wisdom Calendar,Espanola,NM.“


Die Wirkung von Kundalini Yoga:

  • Ertüchtigung des physischen Körpers
  • Arbeit an Muskeln und Faszien
  • Anregung von Kreislauf und Lymphfluss
  • Stärkung von Nerven und deren Funktion
  • Klärung und Reinigung
  • Steigerung von Körperbewusstsein und Körperwahrnehmung
  • Kritischer Blick auf die eigene Art zu Leben

 

Zertifizierte Kundalini Yoga Lehrerin


 
  • Seit 2016 bin ich zertifizierte Lehrerin für Stufe 1.
  • 2019: Zertifizierung für Yoga 50plus.
 

TERMINE

Kundalini Yoga-Abende für Frauen

Dein Einstieg ist jederzeit möglich. Offene Gruppe.


Oktober 2019

Dienstag, 08. Oktober - 19.30 bis 21.00 Uhr
Dienstag, 22. Oktober - 19.30 bis 21.00 Uhr
Dienstag, 29. Oktober - 19.30 bis 21.00 Uhr


November 2019

Dienstag, 05. November - 19.30 bis 21.00 Uhr
Dienstag, 12. November - 19.30 bis 21.00 Uhr
Dienstag, 19. November - 19.30 bis 21.00 Uhr
Dienstag, 26. November - 19.30 bis 21.00 Uhr


Dezember 2019

Dienstag, 03. Dezember - 19.30 bis 21.00 Uhr
Dienstag, 10. Dezember - 19.30 bis 21.00 Uhr
Dienstag, 17. Dezember - 19.30 bis 21.00 Uhr


Kundalini Yoga-Abende für Alle

Ein Einstieg ist nur mit Kursbeginn möglich. Geschlossene Gruppe.


Ab 10.Oktober 2019

  • Immer Donnerstag Abend
  • Ein Kurs umfasst 10 Stunden
  • Für alle Geschlechter, gemischte Gruppe
    • Der aktuelle Kurs (Oktober 2019) ist leider bereits voll.


      Der nächste Kurs startet im Januar 2020.

      Du kannst dich für diesen Kurs gerne auf eine Warteliste setzen lassen. Schreib mir dafür einfach über das Kontaktformular unten und wähle "Warteliste" aus.
      Die Anmeldung ist bis 31.12.2019 möglich


ENTSPANNUNG VERSCHENKEN

Freude machen leicht gemacht – mit dem Geschenkgutschein

Du möchtest eine kleine Aufmerksamkeit als Dankeschön vergeben? Oder darf es zum Geburtstag gerne etwas mehr sein?
Du bestimmst den Wert von dem Gutschein - z. B. 5 Yoga-Einheiten.

Jetzt einfach nachfragen.

MEIN BEITRAG - DEIN BEITRAG

Mein Beitrag

Das wartet bereits auf Dich vor Ort:
  • Yoga-Matte
  • Kissen
  • Tee

Dein Beitrag

Das solltest Du noch mitbringen:
  • Kuscheldecke
  • Warme Socken
  • 1 l erfrischendes Wasser
  • Bequeme Sportkleidung
Bitte beachte: Vor der Yoga-Einheit ca. 1,5 – 2 Stunden keine feste Nahrung zu dir nehmen.

Möglichkeiten zum Umziehen sind vorhanden.

Dein Beitrag für 90 Minuten Kundalini-Yoga ist 10,00 €.


Du möchtest Kundalini Yoga kennenlernen und den Ablauf eines Abends erleben?

Gerne! Deine erste Teilnahme ist zum Schnuppern da.
Dein Schnupperbeitrag beträgt 5,00 €.

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ANMELDUNG UND KONTAKT

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Andrea Segbers
Tej Ardas Kaur